भीतरी जीवन के लिए बारह प्रोग्राम
Soul Cycle उन प्रोग्राम ग्रुप में से एक है जो सिर्फ़ Healy Obsidian में मिलते हैं। यहाँ जानिए यह क्या है, इसे किसने बनाया, और सभी बारह प्रोग्राम को जानने का 36 दिन का आसान प्लान।
आपकी फ़्रीक्वेंसी को फिर से सामंजस्य में
हर इंसान की अपनी अनोखी फ़्रीक्वेंसी का एक स्पेक्ट्रम होता है। नकारात्मक प्रभाव उसमें छोटी-बड़ी असंगतियाँ छोड़ जाते हैं, मन पर पड़े निशानों की तरह। Soul Cycle के प्रोग्राम का उद्देश्य इन फ़्रीक्वेंसी को फिर से सामंजस्य में लाना है।
Soul Cycle के इंडिविजुअलाइज़्ड माइक्रोकरंट फ़्रीक्वेंसी (IMF) प्रोग्राम इस तरह बनाए गए हैं कि वे आपको सहारा दें: अपने भीतर शांति पाने में, अपने डर छोड़ने में, सबसे फिर से जुड़ाव महसूस करने में, हर समय प्यार महसूस करने में और अपनी पूरी भीतरी क्षमता विकसित करने में।
36 दिन का रूटीन
“अगर आप Soul Cycle प्रोग्राम में नए हैं और भीतरी संतुलन और शांति का बेहतर एहसास चाहते हैं, तो यह स्टेप-बाय-स्टेप गाइड आपके लिए है।”
इन प्रोग्राम का सबसे अच्छा समय सुबह है। हर प्रोग्राम 3 दिन, दिन में एक बार, इसी क्रम में।
- 1दिन 1–3 · 1× / दिन
Acceptance
हम जैसे हैं, ख़ुद को वैसे ही स्वीकार करने की क्षमता का ऊर्जात्मक सामंजस्य।
- 2दिन 4–6 · 1× / दिन
Serenity
ऊर्जा क्षेत्र के भीतरी संतुलन को प्रेरित करना।
- 3दिन 7–9 · 1× / दिन
Burden
मन का बोझ छोड़ने के लिए ऊर्जात्मक सहारा।
- 4दिन 10–12 · 1× / दिन
Emotions
भावनाओं को समझने और सँभालने के लिए ऊर्जात्मक सहारा।
- 5दिन 13–15 · 1× / दिन
Aura Pure
ऊर्जा क्षेत्र की शुद्धि।
- 6दिन 16–18 · 1× / दिन
Happy
ऊर्जा क्षेत्र का सकारात्मक संरेखण।
- 7दिन 19–21 · 1× / दिन
Confidence
ख़ुद से भीतरी जुड़ाव की ऊर्जात्मक प्रेरणा।
- 8दिन 22–24 · 1× / दिन
Inner Balance
भीतरी एकता की ऊर्जात्मक प्रेरणा।
- 9दिन 25–27 · 1× / दिन
Power Reserve
बायोएनर्जेटिक फ़ील्ड को प्रेरित करना।
शाम को बहुत देर से न चलाएँ।
- 10दिन 28–30 · 1× / दिन
Self-Confidence
बायोएनर्जेटिक फ़ील्ड का भीतरी केंद्रण।
- 11दिन 31–33 · 1× / दिन
Energy Balance
ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करना।
- 12दिन 34–36 · 1× / दिन
Stimulation
ऊर्जात्मक पुनर्जीवन को प्रेरित करना।
दिन 37–50: अपना पसंदीदा बनाए रखें
इन 36 दिनों में ध्यान दें कि कौन सा प्रोग्राम आपको सबसे अच्छा लगता है। फिर अगले दो हफ़्ते उसे एक दिन छोड़कर चलाएँ। इस रूटीन के बाद आप हर प्रोग्राम को जान चुके होंगे, जिससे उस पल के लिए सही प्रोग्राम चुनना आसान होगा।
आपका 36 दिन का Soul Cycle प्लानर
शुरुआत की तारीख़ चुनें। प्लानर आज का प्रोग्राम दिखाता है, हर सुबह टिक करने और यह नोट करने देता है कि कैसा लगा, और आपके फ़ोन के कैलेंडर में रोज़ सुबह 7:30 का रिमाइंडर जोड़ सकता है।
- 1Acceptance दिन 1–3
- 2Serenity दिन 4–6
- 3Burden दिन 7–9
- 4Emotions दिन 10–12
- 5Aura Pure दिन 13–15
- 6Happy दिन 16–18
- 7Confidence दिन 19–21
- 8Inner Balance दिन 22–24
- 9Power Reserve दिन 25–27
- 10Self-Confidence दिन 28–30
- 11Energy Balance दिन 31–33
- 12Stimulation दिन 34–36
दिन 37–50: अपना पसंदीदा प्रोग्राम
36 दिनों में जो प्रोग्राम आपको सबसे अच्छा लगा, उसे अगले दो हफ़्ते एक दिन छोड़कर चलाएँ।
आसान सुझाव
- दिन में एक Soul Cycle प्रोग्राम, सुबह के समय।
- हर सेशन के बाद एक-दो शब्दों में नोट करें कि कैसा लगा; इससे पसंदीदा चुनना आसान हो जाता है।
- Power Reserve दिन में पहले चलाना बेहतर है, शाम को बहुत देर से नहीं।
- Soul Cycle Healy Obsidian में है। Healy ऐप में Soul Cycle ग्रुप खोलें और प्रोग्राम चुनें।
प्रोग्राम के नाम वैसे ही हैं जैसे Healy ऐप में दिखते हैं (ऐप में "Innerbalance" और "Self Confidence" लिखा है) और ये असर के बारे में दावे नहीं हैं। Healy प्रोग्राम वेलबीइंग को सपोर्ट करते हैं; ये मेडिकल एप्लिकेशन नहीं हैं।
Soul Cycle के बारे में सवाल? हमसे पूछें।
Obsidian के मालिक हैं? हम आपके लिए सही रूटीन बनाने में मदद करेंगे। अभी तय कर रहे हैं? हम बताएँगे कि Obsidian आपके लिए सही है या नहीं।
ऑर्डर आधिकारिक Healy India शॉप पर होते हैं, जिसे DHC Medical Service Private Limited चलाती है। भारत के बाहर से? इंटरनेशनल शॉप देखें।